Numelivo

Kalkulator BMI (indeks massa tubuh)

Indeks massa tubuh membandingkan berat dengan kuadrat tinggi. Organisasi kesehatan memakainya untuk mengelompokkan berat dewasa sebagai penapisan. Angka ini tidak mengukur lemak tubuh dan tidak mendiagnosis suatu kondisi.

Masukkan ukuran metrik atau imperial. Nilai imperial diubah dengan definisi inci dan pon yang pasti, lalu rumus metrik yang sama dipakai.

Ruas yang wajib diisi bertanda *.

Pakai koma atau titik untuk desimal, misalnya 12,5 atau 12.5. Untuk ribuan, ketik 1000 atau 1 000. Satu koma atau titik selalu menjadi tanda desimal, jadi 1,000 berarti 1.

Satuan

Pakai 0 sampai 11,9. Dua belas inci adalah satu kaki lagi.

Hasil

Hasil akan muncul di sini.

Cara memakai kalkulator ini

  1. Pilih satuan metrik atau imperial.
  2. Masukkan tinggi dan berat orang dewasa.
  3. Baca indeks dan rentangnya. Catatan di bawah hasil adalah bagian dari jawaban.

Rumus

Rumus metrik membagi berat dalam kilogram dengan tinggi dalam meter kuadrat.

BMI = kg / m²

Faktor 703 yang biasa di Amerika adalah konversi yang sama, dibulatkan. Halaman ini memakai 1 inci = 2,54 cm dan 1 pon = 0,45359237 kg, lalu rumus metrik.

  • Di bawah 18,5: berat kurang
  • 18,5 sampai, tetapi tidak termasuk, 25: rentang berat sehat WHO untuk penapisan
  • 25 sampai, tetapi tidak termasuk, 30: kelebihan berat
  • 30 atau lebih: obesitas

Angka yang tampil 24,9 masih bisa berada di rentang berat sehat, karena batas yang dipakai di sini adalah 25, bukan 24,9. Rentang ini untuk orang dewasa. Tidak disesuaikan untuk anak, kehamilan, atau massa otot atlet.

Contoh yang dihitung

175 cm dan 70 kg

Tinggi dalam meter adalah 1,75. Kuadratnya 1,75 × 1,75 = 3,0625.

Bagi 70 dengan 3,0625. Indeksnya sekitar 22,9, di dalam rentang penapisan 18,5 sampai 25.

BMI sekitar 22,9, dalam rentang berat sehat untuk penapisan.

Pertanyaan

Rentang berat sehat berarti seseorang sehat?

Tidak. Ini hanya rasio berat terhadap tinggi. Tekanan darah, hasil laboratorium, gejala, dan pemeriksaan klinisi adalah pertanyaan terpisah.

Mengapa anak tidak dihitung?

BMI anak dibandingkan dengan kurva menurut umur. Batas dewasa akan salah mengelompokkan anak yang sedang tumbuh, jadi halaman ini tidak menawarkan hitungan itu.

Satuan mana yang dipakai jika keduanya terisi?

Halaman memakai sistem satuan yang dipilih. Ruas yang lain diabaikan.

Sumber

Terakhir ditinjau 1 November 2026